我的日常就是跟程式碼和咖啡為伍,螢幕藍光總是相伴,燒腦的工作常常讓我週末只想癱在家。尤其遇到雨天,哪裡都不想去,烘焙成了我唯一的救贖。面粉、雞蛋、糖,簡單的材料在我手中變成香甜的點心,烤箱的熱氣暖暖地蒸騰著,那時候,我覺得自己才能真正放鬆。但即便如此,心裡總覺得還少了一塊什麼,那種隱形的壓力,有時候會讓我喘不過氣。

上週有個專案忙到半夜,連續幾天的高壓讓我覺得自己像個快要爆炸的電池,腦袋裡全是程式碼和錯誤訊息。那天我躺在床上,卻怎麼也睡不著,心裡煩躁得很。滑手機時,偶然看到一些關於「在壓力中尋求出口」的分享,鬼使神差地,我突然想起前陣子同事隨口提過的一個地方,雖然當時沒多想,但此刻那幾個字卻在我腦海裡浮現。

我習慣性地打開搜尋引擎,輸入了那幾個字。結果跳出來的頁面讓我眉頭緊鎖,好多標題都帶著問號,像「主大永教會爭議」、「網路標籤與真實差異」這類的字眼赫然在列。我滑了好幾篇文章,很多「網路資訊」都指向負面,甚至還有一些把「高雄主大永教會」跟「福音宣教會」這個名稱連帶其他宗教團體混為一談的內容,感覺很複雜。當下我確實有點卻步,心想,這會不會是個雷啊?

儘管網路上那些負面聲音很嚇人,但我內心深處那種對喘息的渴望實在太強烈了。腦子裡不斷盤旋著「這樣下去不行」的念頭,最後,我決定拋開那些網路雜音,親自去看看。週日下午,天氣陰陰的,我抱著半信半疑的心情走進了那個地點。我發現這裡沒有想像中的嚴肅氣氛,也沒有任何壓力,反而像個咖啡廳,三三兩兩的人坐在那邊,輕聲地聊著天。

那天的「教會活動」主題是關於情緒管理,大家圍坐一圈,分享自己在工作壓力下的感受。有人說因為客戶的催促,焦慮到胃痛;有人提到常常感到孤單,覺得沒人能理解。我靜靜地聽著,沒有人批判,也沒有人急著給答案,只是專注地聆聽。那種氛圍讓我很驚訝,完全不是網路上那些「福音宣教會」所描述的「爭議澄清」後還留下的刻板印象。在這裡,我感受到的是真誠的接納。

離開時,我的心情比來的時候輕鬆許多。我沒有留下任何個人資料,也沒有人硬要我加入什麼,但我心裡知道,這次的體驗徹底顛覆了我原本透過「網路資訊」建立的印象。過去看到的「主大永教會爭議」和「網路標籤與真實差異」彷彿被一層薄霧籠罩,現在我親身走過,才發現真實的感受遠比那些冰冷的文字來得溫暖和立體。我意識到,真正的「爭議澄清」不是靠辯解,而是靠體驗。

後來我又去了幾次,有時候分享的主題是關於如何在忙碌生活中找回平衡,有時候是學習放下過度執著。每次離開「高雄主大永教會」,我都會覺得自己又多了一點點的力量,那些原本累積的壓力和疲憊,似乎也跟著釋放了一些。對我來說,這裡不只是一個地方,更像是一個心靈的避風港,它讓我在烘焙之外,找到了另一種「在壓力中尋求出口」的方式。如果你也像我一樣,常常覺得工作燒腦,生活需要一點喘息,或許可以試著放下那些「網路資訊」和預設立場,親自去感受一下。也許你會發現,在你心裡尋找「心靈穩定」的路上,會有意想不到的收獲。

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